sexta-feira, 20 de março de 2026

De bem com Saúde -Física e mental - . 20 de março -dia internacional da FECILIDADE

 

Dia Internacional da Felicidade.
Cada um tem sua própria definição do que seja felicidade.
De acordo com a definição da ONU 
"Os governos e as organizações sociais devem investir em condições que favoreçam a felicidade, defendendo os direitos humanos e incorporando o bem-estar e as dimensões ambientais às estruturas políticas, como os 17 Objetivos de Desenvolvimento Sustentável. A eficácia dos governos na manutenção da paz e da ordem social, bem como nos campos da tributação, das instituições jurídicas e da prestação de serviços públicos, está fortemente relacionada à satisfação média com a vida."   

Reconhecer o bem-estar físico, mental e social , é ,sem duvida, sentir a felicidade, uma conexão que  funciona numa via de mão dupla: cuidar da saúde gera felicidade, e sentir-se feliz protege e melhora a saúde física e mental.

Pensando nisso, hoje, aproveitando o clima, boa  temperatura  e umidade do ar, 

decidi fazer uma boa caminhada , sentir a felicidade de poder desfrutar de boa saúde. ( Foto antiga -ano de 2013)
👉  José Carlos Vicente – Caminhada 👈
Durante uma caminhada, nossos rins trabalham de forma mais eficiente, ajudando a regular a circulação sanguínea e a controlar a pressão arterial.
Praticar regularmente uma atividade física , significa sentir a vida a seu favor.  Significa respeitar a regulação da função renal. Quando nos exercitamos, aumentamos o fluxo sanguíneo para os rins, o que ajuda na eliminação de resíduos e toxinas do corpo.

Segundo a tradução teologal (neuroteologia) :
A definição de felicidade significa "bem-aventurado", não é uma emoção passageira baseada em circunstâncias, mas um estado de graça, satisfação e alegria profunda enraizado na confiança, obediência e comunhão com Deus e consigo mesmo .

quinta-feira, 19 de março de 2026

19/03-dia de São José -E a família , como vai ..!?

Na tradição católica, São José é celebrado no 19 de março, lembrado como um exemplo de pai, esposo e guardião, cuja intercessão é buscada para tornar possíveis as necessidades da família.


Reconhecido por proteger contra doenças, perigos e injustiças, protegendo os lares com seu escudo espiritual. A igreja sempre associa a imagem de São José como exemplo de família. Nos dias de hoje, num mundo conturbado, voltado aos lucros e facilidades, com seus crime teológicos ,suas guerras ideológicas e religiosa, . "Crime teológico-político" não é um termo jurídico padrão no direito penal moderno, mas sim um conceito filosófico e político, frequentemente analisado em estudos teóricos sobre poder, religião e Estado. Ele se refere à instrumentalização de crenças religiosas ou da teologia para legitimar ou contestar o poder político" , O exemplo de de São José, é o que nos anima e estimula.. Através do exemplo de São José, aprendemos a valorizar a família ,os bons exemplos e a vida. Embora o mundo esteja na contra mão , usando as religiões e algumas "igrejas " a favor do crime político e teologicamente organizado, mesmo assim, ainda temos o direito de acreditar que Jesus, o Cristo, teve uma família natural e comum . Talvez este seja um dos maiores ",milagres " .

"A polarização política atrapalha as famílias ao transformar divergências de opinião em conflitos profundos, resultando em deterioração dos laços afetivos e sofrimento emocional."
"Apesar do forte impacto, um estudo apontou que as rupturas familiares definitivas por motivos eleitorais no Brasil representam uma minoria dos casos, com a maioria dos conflitos sendo temporários, embora desgastantes"

Pesquisando sobre Fé, política e responsabilidade , encontrei uma entrevista interessante ;.
Numa entrevista ,sobre polarização e politica, o arcebispo de Maringá, Dom Frei Severino , disse algo que merece ser destacado e divulgado .

"Dom Severino também aborda o papel da Igreja diante desse contexto. Para ele, a fé cristã não pode ser instrumentalizada por projetos partidários, mas isso não significa omissão diante das injustiças sociais. O desafio, segundo o arcebispo, está em denunciar o que precisa ser denunciado sem transformar a religião em ferramenta ideológica.



"Nesse sentido, ele ressalta que padres e líderes religiosos, como cidadãos, possuem suas convicções políticas, mas que essas escolhas não devem ser levadas ao altar ou impostas à comunidade. “Como pastor, eu preciso acolher todos. A Igreja é para todos”, afirma. Para Dom Severino, quando a fé se confunde com a militância partidária, ela perde sua capacidade de diálogo e de serviço".


terça-feira, 17 de março de 2026

Noticia ou desinformação....Até que ponto nosso cérebro consegue diferenciar


A manipulação da informação também é promovida pelo grande ataque à credibilidade dos jornais, rádios, emissoras de televisão e jornalistas. Outro objetivo é identificar pontos mais sensíveis na polarização da sociedade e minar o trabalho sério da imprensa tradicional”,

https://agenciabrasil.ebc.com.br/geral/noticia/2024-03/entenda-como-nova-onda-de-fake-news-influencia-guerra-digital

Temos também, do outro lado , alguns fatos históricos .

Algumas pesquisas relacionados a pesquisadores e profissionais qualificados, ,em suas colunas , afirmam categoricamente:    "Historicamente a mídia tem sido corrompida, manipulada ou utilizada para disseminar mentiras, servindo a interesses políticos, econômicos ou ideológicos."

A corrupção da mídia, segundo algumas pesquisas, serias e responsáveis, não se limita apenas à criação de notícias falsas e omissão., manipulação de imagens , deturpando a realidade dos fatos.

Até que ponto devemos confiar na mídia ,com suas duvidosas questões de guerra, paz, poder e política.

Estamos passando por uma guerra de global de informações ,manipulações e desinformações que a cada dia ,mais e mais  comprometem nossa democracia .

O local onde moro, em São João da Boa Vista SP , é uma pacata e pequena vila, com apenas 5 ruas aproximadamente , mas desinformação , inclusive a digital, não tem limites ou fronteiras, portanto, assim como no restante do mundo ,estamos vulneráveis .

Diante de tantas informações duvidosas e distorcidas, o melhor a fazer é cuidar de nossa saúde mental , ou então  deixar que transformem nosso cérebro em meros retransmissores de meias verdades , Fake News (noticias falsas).

Diante do excesso de informações ,reflexo do atual cenário digital e grande volume de notícias , fica difícil entender em quem acreditar.  Cada seguimento social e/ou alienados partidários, enxergam e divulgam as notícias de maneiras diferentes, sempre seguindo e segundo seus interesses.  Em casos específicos, de manhã , uma "coisa " de tarde uma outra "coisinha qualquer" e a noite uma " coisa muito mau traduzida". Depois da Internet, as notícias passaram a ser manipuladas por todos. Antes da Internet, apenas o Rádio, Televisão e Jornais impressos desqualificados, tinham estes defeitos ( Falta de responsabilidade social). Agora, nos dias de hoje, qualquer pessoa ,em pleno uso e/ ou abuso de sua cidadania, consegue manipular notícias e informações. Como sempre acontece, o prejuízo educacional é de todos.


Até que ponto nosso cérebro consegue diferenciar uma noticia séria de uma desinformação ..?


"As fake news (notícias falsas) e a desinformação têm um impacto profundo e negativo na saúde mental, exacerbando ansiedade, estresse e promovendo desconfiança geral. 


A superabundância de informações falsas, conhecida como infodemia, dificulta o acesso a orientações confiáveis e afeta diretamente o bem-estar psicológico

quarta-feira, 11 de março de 2026

O primeiro feminicídio ,segundo a biblia

 Toda vez que ouvimos a expressão "feminicídio" surge uma ,duas ,trez ...ou muitas ...muitas dúvidas..

Afinal ,como tudo começou ....quando surgiu o primeiro feminicídio no mundo 

Quem foi o primeiro homem a matar uma mulher, quem foi este homem...?

Só de curiosidade, resolvi fazer uma investigação ,uma pesquisa ,ou sei-lá se entende, chame como quiser.

Tentar descobrir quando  e como foi que ocorreu o primeiro feminicidio no mundo ,seria muito cansativo e estressante, além do mais, , não estou qualificado a falar ou escrever sobre genética , evolução humana e comportamento social humano .

Então decidi procurar na bíblia, quem sabe ,sem querer-querendo ,o criador tenha deixado alguma pista .


A primeira  tipificação (classificação )  de feminicídio nas legislações ao redor do mundo é algo recente .

O termo feminicídio, é relativamente recente,  o Brasil foi um dos últimos países da América Latina a legislar sobre o tema- somente em 2015 foi publicada a Lei n. 13.104/15, que introduziu o conceito de feminicídio no Código Penal brasileiro.


No entanto,  na Bíblia existem variados casos e relatos de morte de mulheres :
"O primeiro feminicídio que se tem notícia registrado inclusive na Bíblia, é a tentativa de “apedrejamento da mulher”, episódio descrito no Evangelho de São João (8, 1-11). Em tal passagem bíblica, Jesus está no Templo pregando, quando aparecem os escribas e os fariseus"

Segundo relatos biblico, a mulher, considerada culpada pelas leis da época e merecedora da pena capital, em frente de Jesus, foi absolvida, redimida e dignificada. 

 Segundo as narrativas do evangelho de Jesus Cristo, este foi uma das primeiras tentativas de feminicídio ou morte de mulher relatada na Bíblia, e de que temos notícia na história.

Interessante observar que  na Bíblia ,existem vários relatos de exclusão da mulher, considerando-a incapaz  para a vida pública,  reservando-se a ela somente o direito de exercer  a função de esposa e mãe.   

A violência contra as mulheres, segundo pesquisas relativo a bíblia e neuroteologia ,nasceu  do sistema patriarcal,  "pregando" a supremacia do homem sobre a mulher.  Portanto, a desigualdade entre os gêneros, é ensinada culturalmente e reafirmada como se fosse biologicamente endêmica, inevitável, e que nada poderia ser feito para mudar a situação de inferioridade e submissão da mulher, e a perpetuação da violência contra o gênero feminino.

Depois de pesquisar ,analisar e refletir sobre FEMINICÍDIO ,cheguei a uma conclusão óbvia ;
A Teologia Feminista vem do silêncio por  detrás de um texto, um silêncio problematizador , que aponta para  um imaginário social que precisa ser explorado suspeitosamente quando o assunto é  feminicídio, violência , religião e bíblia.

Não tenho a pretensão em defender o adultério ,seja de homem ou de mulheres, mas considerando o imaginário social , fica evidente que a personagem da mulher pecadora, na biblia - João (8, 1-11) - nas Escrituras Sagradas, sempre ocupa os primeiros lugares no imaginário machista , representado pelos efeitos de uma herança sexista e patriarcal .
 
 
Portanto, todo santo dia, tento  compreender e entender como se deu a construção da violência contra as mulheres no imaginário social .  Estes fatos em geral, feminicídios e violência , são  alguns dos questionamentos que sempre faço na presente pesquisa, tendo como referência de reflexão a Teologia e a Neuroteologia .
.



Bom dia. Tá difícil....muito difícil assistir um programa jornalistico, sem que a violência seja manchete principal. Só na região de São Carlos, segundo EPTV, (09/03/2026),so neste começo de ano, já tivemos 7 feminicidios. São João da Boa Vista e Aguai, estão no topo da lista." 

sábado, 7 de março de 2026

VILA CLEDIRNA de OLHO NA GUERRA 2026

 

Noticiários sobre guerras, conflitos geopolíticos (poder entre nações) tensão e terror, ocupam uma posição central no consumo de informações no mundo dos noticiários em geral.

Interessante observar que quando o assunto é guerra, por detrás de tudo,   sempre existe uma conotação religiosa .  
O conflito entre o Irã e Israel ,segundo algumas traduções (Neuroteologia)  tem uma forte conotação religiosa e ideológica, além de ser uma disputa geopolítica por influência no Oriente Médio
Mas há de observar que  religião cria fortes laços de identidade ("nós" contra "eles"), facilitando a união de um grupo contra um inimigo comum, especialmente quando ameaçados. As Cruzadas são exemplos de conflitos onde a motivação religiosa (reconquista da Terra Santa) se misturou com a busca por poder e território por líderes europeus

Porém , nem todas as guerras são religiosas. Na maioria dos conflitos na história da humanidade teve motivações geopolíticas, econômicas ou ideológicas, e a religião foi usada como um fator motivador ou de legitimação.

Alguns estudos apontam que a fé possa se transformar numa forma valiosa de suporte  para a saúde mental, enquanto a alienação religiosa se em um fator de risco, impedindo o tratamento integral e a autonomia individual   A alienação religiosa e a saúde mental não combinam porque a primeira, caracterizada por dogmas rígidos, medo, culpa e controle, atua contra os pilares da saúde mental, que incluem autonomia, pensamento crítico e equilíbrio emocional. Enquanto a espiritualidade saudável pode ser um fator de proteção, a alienação transforma a crença em uma ferramenta de punição, negação de sofrimentos reais e isolamento social.

"Na teologia, a importância da fé como fonte de esperança e força é frequentemente ressaltada. Segundo William James (1902), a religiosidade pode atuar como uma fonte de consolação, fornecendo sentido em momentos de crise. Ele afirma que “a fé religiosa oferece um sistema de esperança que pode sustentar o indivíduo nos momentos mais difíceis”  EXPLICAM alguns pesquisadores.

Chega ser estranho e confuso imaginar que num pais como o Brasil ,com numerosas religiões, livres e desimpedidas de em "fazer o bem" , dentro de um Estado laico , ainda tenhamos  tantos problemas relacionados a SAUDE MENTAL 
"Ministério da Saúde inicia Pesquisa Nacional de Saúde Mental para mapear a realidade da população adulta" 
"Brasil tem mais de 546 mil afastamentos por saúde mental em 2025 e bate recorde pela segunda vez em 10 anos" fonte G1

"Brasil tem mais templos religiosos do que hospitais e escolas juntos; Região Norte lidera com 459 para cada 100 mil habitantes" fonte G1
"O Brasil tem mais estabelecimentos religiosos do que o total somado de instituições de ensino e de saúde. É o que mostram os novos dados do Censo 2022 divulgados nesta sexta-feira (2) pelo Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE). São, em média, 286 igrejas para cada 100 mil habitantes do país."

O Brasil continua majoritariamente cristão, com a Igreja Católica representando 56,7% (cerca de 100 milhões) e evangélicos 26,9% (aproximadamente 47 milhões) da população, segundo o Censo IBGE 2022. Mais de 90% dos brasileiros declaram ter alguma fé, com crescimento dos evangélicos e queda no número de católicos e espíritas nos últimos anos.  

O consumo de notícias, especialmente o "doomscrolling" (rolagem infinita de conteúdos negativos), segundo a medicina que cuida da mente, aumenta significativamente a ansiedade, prejudicando a saúde mental. Estudo comprovado afirma que a exposição contínua a notícias ruins ativa o sistema de alerta do cérebro, liberando cortisol e adrenalina, o que gera estresse crônico, irritabilidade e insônia.

NOTICIAS SOBRE GUERAS 2026 

Consumir excesso de notícias (especialmente negativas) altera significativamente a saúde mental; isso é fato.

"Brasil tem mais de 546 mil afastamentos por saúde mental em 2025 e bate recorde pela segunda vez em 10 anos”

Estudos neurocientíficos, ao investigar o funcionamento cerebral — circuitos neurais, neurotransmissores e áreas como a amígdala —, influenciam emoções e comportamento, chegaram à conclusão de que a exposição contínua a notícias ruins ativa o sistema de alerta do cérebro, liberando cortisol e adrenalina, o que gera estresse crônico, irritabilidade e insônia.

Sabemos que a guerra está aí, na cara, para quem quer ver, sentir e/ou cheirar

Mas não somos obrigados a expor nosso cérebro, emoções e sentimentos.

Se depender de determinados conjuntos de estudos neurocientíficos, ao investigar o funcionamento cerebral — circuitos neurais, neurotransmissores e áreas como a amígdala —, influenciam emoções e comportamento, chegaram à conclusão de que a exposição contínua a notícias ruins ativa o sistema de alerta do cérebro, liberando cortisol e adrenalina, o que gera estresse crônico, irritabilidade e insônia.

Sabemos que a guerra está aí, na cara, para quem quer ver, sentir e/ou cheirar

Mas não somos obrigados a expor nosso cérebro, emoções e sentimentos.

Se depender de determinados conjuntos de noticiários repetitivos, nocivos e abusivos.

nossa saúde mental e psicológica ,a cada dia vai ficar mais difícil de entender e ser compreendida .


Conclusão
As notícias ruins fazem parte da realidade, porém o consumo excessivo pode transformar as informações  em um fardo emocional. Sua/nossa mente, deve aprender a reconhecer os limites saudáveis, diversificar suas fontes de informação e adotar práticas que promovam o equilíbrio emocional.
Estar bem informado é importante, cuidar de sua saúde mental é essencial. 
Ao encontrar um equilíbrio, você estará mais preparado para enfrentar os desafios da vida sem comprometer seu bem-estar.

Saúde Mental em Dados - Edição nº 13 | Fevereiro de 2025


FONTE 


Quando olhamos para o mundo, suas guerras  e destruições sem fim, tudo parece uma grande loucura .
Posso não aprovar , nem concordar com as diferenciadas filosofias religiosas, com suas  alienações nocivas e prejudiciais
  Mas vale lembrar que também sou fá de uma boa leitura bíblica : 
“A loucura de Deus é mais sábia que a sabedoria humana, e a fraqueza de Deus é mais forte que a força do homem” é uma passagem de 1 Coríntios 1:25,

sexta-feira, 27 de fevereiro de 2026

QUARESMA E NEUROPOLÍTICA

 Vivemos num mundo ,onde nosso ambiente espiritual e cultural, com variadas formas e práticas coletivas,  a todo instante  moldando nossos hábitos sociais.

Segundo as traduções teologais,  o “mundo quaresmal” é o conjunto de vivências, tradições e significados que envolvem esse tempo especial de preparação para a Páscoa.

Desde o começo do mundo , nos tempos mais remotos e  antigos, sempre se procurou uma ligação  reconhecida entre as decisões políticas e a forma como a mente ou o cérebro funciona.

Em nosso mundo atual, surgiu uma ciência chamada  NEUROPOLÍTICA, um novo campo de conhecimento que parece ter ,a cada vez mais e mais força nas propagandas de governos e campanhas eleitorais em geral , neuromarketing

Enquanto nosso mundo, politicamente incorreto e injusto, com suas ideologias corruptas e seu distorcido conceito sobre Neuropolítica, discute e debate se devemos escolher  "direita ou esquerda ", a vida, em algum canto esquecido ,continua  desprezada e ignorada. 

Teoricamente a NEUROPOLÍTICA deveria facilitar a conduta governamental,contribuindo para um melhor desenvolvimento humano social,mas na prática , o que observamos é um conceito de manipulação mental novico,sempre a favor do crime politicamente organizado .

Para nós, cidadãos comuns , a neuropolítica pode ajudar numa  compreensão  melhor de nosso comportamento e, consequentemente, a estar mais atentos às nossas decisões .

Na prática  a neuropolítica está intimamente ligada ao neuromarketing dos partidos , sendo  usada, sobretudo, para criar campanhas políticas.
Mas voltando ao tema e significado da quaresma , A Campanha da Fraternidade 2026, lançada pela Conferência Nacional dos Bispos do Brasil (CNBB), tem como tema "Fraternidade e Moradia" e o lema "Ele veio morar entre nós" (Jo 1,14).

O tema "Fraternidade e moradia", de repente , me fez lembrar de uma passagem bíblica ,onde está escrito : “As raposas têm covis, e as aves do céu têm ninhos, mas o Filho do Homem não tem onde reclinar a cabeça.” Lucas (9:58),

Voltando ao entendimento do que seja NEUROPOLÍTICA .
Enquanto no mundo, no Brasil, na sua /nossa/ cidade,o conceito de Neuropolítica ...se discute se devemos apoiar movimentos de direita ou esquerda, "Nós contra eles ...ou eles contra nós " ...enquanto isso, muitas crianças  continuam dependendo da " Boa Vontade " pelo respeito à vida.

terça-feira, 24 de fevereiro de 2026

Chuva volta a castigar São João da Boa Vista SP- Até já se fala em indenizações

 Recentemente ,ou seja no dia 23/02/2026 entre 15 e 17 horas , a cidade de São João foi tomada por uma forte chuva, com aproximadamente 40 milímetros em menos de 3 horas .

No mesmo dia , algumas horas antes, ouvindo uma programação de radio , o apresentador entrevistava Amarildo Duzi Moraes, ex -prefeito de Vargem Grande do Sul, que atualmente assumiu o cargo de Planejamento Urbano de São João da Boa Vista.
Durante a entrevista , Amarildo ,ao ser questionado pelo apresentador, alegou que já se tem em andamento alguma forma  de indenização  aos moradores que moram a beira do córrego São João , prejudicados pelas enchentes e que ,naturalmente ,o processos vai respeitar alguns critérios.
Sabemos , no entanto ,que todo e qualquer  processo de indenizações , sofrem um amontoado de burocracias, portanto acredito que os moradores prejudicados, não devem esperar resultados milagrosos e/ou imediatos .
Mas o que chama atenção , nestes casos específicos é saber o que será que aconteceu  para que tantas casas fossem construídas a beira de um rio em São João da Boa Vista ..?  E acreditem se quiserem , mas até o prédio do INSS
PRÉDIO DO INSS SÃO JOÃO DA BOA VISTA -SP

da cidade funciona a beira do córrego São João.  Até que ponto o poder Público em geral, tem responsabilidades sobre o assunto.? 
Será que o poder público e autoridades ,da época em que as casas foram construídas, foram omissos ,ou vitimas da falta de regulamentação da lei sobre construir as margens dos rios ..?  
Sei não viu.... não  se trata ,aqui,  em desmoralizar ou condenar os mortos  ,mas sim de uma observação mais atenta,  evitando assim  transtornos futuros para nossa cidade.  Mas vamos dar uma olhadinha no que diziam  antigas leis do passado .

"As leis que restringem ou proíbem construções às margens de rios no Brasil existem há pelo menos 92 anos, tendo evoluído de uma preocupação econômica para uma proteção ambiental rigorosa. Abaixo, a linha do tempo das principais normas:1934 (Primeiro Código Florestal): O Código Florestal de 1934 (Decreto 23.793) introduziu o conceito de "florestas protetoras", visando conservar as margens de rios para garantir a qualidade da água e prevenir a erosão.
1965 (Consolidação das APPs): O Código Florestal de 1965 (Lei 4.771) criou formalmente as Áreas de Preservação Permanente (APPs). Ele estabeleceu distâncias fixas de proteção (como 5 metros para rios pequenos), que deveriam ser mantidas intocadas. " FONTE GOOGLE - Visão geral criada por IA


Se fossemos verificar toda lei ,advertências e/ou outras normas sobre construções irregulares, a cidade teria que criar um departamento especifico só para cuidar do assunto , portanto, entendo que seria inútil questionar as responsabilidades de governos e autoridades do passado.  

No entanto ,como mero observador do processo evolutivo da NEROPOLITICA ( A neuropolítica evoluiu de estudos conceituais sobre o comportamento humano para a aplicação direta de ferramentas neurocientíficas no marketing político e na análise de decisões) .Portanto ,levando em conta estes fatores ,acredito sim, que o poder público -seja direta ou indiretamente- sempre  teve e terá que prestar  conta da falta de observação do nosso meio ambiente ..E se essas observações em geral, estiverem inclusos, indenizações a todas as vitimas de "tragédias anunciadas" em São João da Boa Vista SP ..que assim seja .  Vejam mais noticias ,fatos e fotos sobre o assunto nos link desta página.


VÍDEO: chuva alaga ruas e casas, e moradores são resgatados em enxurrada no interior de SP


Vila Cledirna - O alerta continua



ENTENDENDO MELQUISEDEQUE - o eterno sacerdócio

ANTES DE MAIS NADA ,  deixo aqui,nesta postagem específica, meu raciocínio lógico,transparente e bem definido sobre religião de comécio , ab...